Новости

Я всегда думал, что пилатес изобрели фитнес-тренеры где-нибудь в Голливуде и красиво назвали, чтобы заманивать звезд. Так вот, оказывается, правильнее

Опять всю зиму набивали пузо вместо того, чтобы качать пресс? Не бойтесь! Сайт SHAPE и Кайра Стоукс, создательница собственного метода, представили полное

Вода с куркумой по утрам дает как минимум 5 эффектов. Вот как ее подготовить.Будьте здоровы!Хотите подержать иммунитет в холодный сезон?

Плохое самочувствие и головные боли мы объясняем усталостью и проблемами на работе, запиваем таблетками, заедаем вкусностями, когда нужно просто выпить

Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о

Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали для вас 10 аптечных средств с неожиданным эффектом.

Жировые складки на спине — явление малопривлекательное. Чтобы избавиться от этого ненужного «украшения» и обрести крепкую гладкую спину, следует хорошо потрудиться.

Мне 50 лет, хочу предложить тем, кто страдает от боли в ногах, очень простой, но действенный рецепт. Лет 10 назад меня начали мучить боль в ногах, распространявшаяся

В 90% печень оказывается больна. Бывает, нашей печени есть что сказать, но она упорно хранит молчание, пишет доктор Андрей Ласлау. А все потому, что в ней